Zeit- und Selbstmanagement

Beschreibung

Mehr Zeit durch optimale Selbstorganisation schaffen

Immer mehr leisten in einem subjektiv kürzeren Zeitrahmen: So umschreiben viele Arbeitnehmer ihre berufliche Situation. Die Fähigkeiten zum Multitasking und zum zeitnahen Erledigen von Aufgaben sind die Anforderungen, die durch das vernetzte Arbeiten, insbesondere durch die Möglichkeiten des Internets, an Unternehmen und Mitarbeiter gestellt werden. In diesem Seminar lernen Sie aktuelle Techniken des Selbst- und Zeitmanagements kennen. Sie helfen Ihnen, den Überblick zu behalten, Aufgaben effektiv zu erledigen und den Zeitdruck abzubauen.

Inhalte

  • Grundlagen effektiven Zeit- und Selbstmanagements
  • Der Kreislauf des Selbstmanagements
  • Persönlichkeits-Check: Zeit- und Selbstmanagement
  • Strategien und Techniken
  • Zielorientiertes Delegieren
  • Störungsarme und störfreie Erledigungszeiten
  • „Zeitfresser“ vermeiden
  • Entspannung und gezielte Pausen zur Leistungssteigerung
  • Unerledigtes sichtbar machen
  • Das Tages-/Wochenprogramm und seine Planung

Dauer

1 Tag

Zielgruppe

Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die durch effektives Zeit- und Selbstmanagement mehr Zeit für ihre wichtigsten Aufgaben gewinnen wollen

Ihre Vorteile

  • Sie lernen, eigene Prioritäten sinnvoll zu setzen
  • Sie lernen, wie Sie Ihr Zeit- und Selbstmanagement optimieren können
  • Sie erhalten sinnvolle Tipps und Tools, wie Sie Ihren Arbeitsalltag managen können

Methoden

Vortrag, Gruppenarbeit, praktische Beispiele, Diskussionen

Dauer

1 Tag

Preis

590,00€ inkl. MwSt.

Kurs-Nr.

FK-P-152

 

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Dauer: 1 Tag
Kurs-Nr.: FK-P-152
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