Coachings für Männer –
Individuelle Unterstützung für den beruflichen Neustart
Ein Jobverlust führt häufig zu großer Verunsicherung – besonders bei Männern. Ein individuelles Coaching für Männer hilft Ihnen nicht nur bei der beruflichen Neuorientierung, sondern auch dabei, Ihre eigenen Stärken zu erkennen und neue Zuversicht und gezielte Strategien für Ihren nächsten Karriereschritt zu entwickeln. Sie sind nicht allein. Profitieren Sie von der Expertise unserer erfahrenen Coaches und den Vorteilen eines flexiblen und staatlich geförderten Karrierecoachings!
Inhaltsübersicht
beim IBB machen?
Was ist ein Coaching für Männer?
Unser Coaching für Männer “Von Mann zu Mann” ist ein persönliches Einzelcoaching, das ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unsere erfahrenen Jobcoaches unterstützen Sie mit ihrer Expertise, u.a. bei der beruflichen Orientierung, der Entwicklung von persönlichen Strategien für den Arbeitsmarkt und bei der Herausarbeitung von Stärken und beruflichen Zielen.
Das Karriere-Coaching für Männer ist dabei flexibel – die Termine finden entweder in Präsenz, online von zu Hause aus oder hybrid statt. Mit einem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) ist das Coaching zudem für Sie kostenlos.
Im Karriere-Coaching für Männer erarbeiten unsere Coaches mit den Teilnehmenden Lösungen für typische Herausforderungen von Männern in einer beruflichen Umbruchphase.
Herausforderungen für Männer in einer beruflichen Umbruchphase
Zu den Herausforderungen für Männer gehören unter anderem:
- Orientierungslosigkeit: Fehlende Klarheit, welche berufliche Richtung jetzt die richtige ist
- Niedriges Selbstwertgefühl nach Jobverlust: Angekratztes Selbstwertgefühl, weil der Job mehr als nur eine Arbeitsstelle war
- Unkenntnis der eigenen Stärken: Fehlendes Bewusstsein, wie man die eigene langjährige Erfahrung im heutigen Arbeitsmarkt nutzen kann
- Zögern, um Hilfe zu bitten: Hemmungen, das eigene berufliche Netzwerk für die Jobsuche zu aktivieren
- Umgang mit Online-Bewerbungen: Unklarheit, wie Bewerbungen über Karriereportale, Online-Bewerbungsseiten oder per E-Mail funktionieren
- Umgang mit Business-Netzwerken: Unkenntnis der Möglichkeiten, die berufliche Netzwerke wie LinkedIn oder XING bieten und wie die Netzwerke zur Jobsuche genutzt werden können
- Lücken im Lebenslauf: Ratlosigkeit, wie Sie die Lücke im Lebenslauf souverän erklären sollen
- Fragen zum Alter: Unsicherheit, wie Sie mit Fragen zum Alter umgehen sollen
- Zukunftsängste: Finanzielle Sorgen und der Druck, für die Familie zu sorgen
Hier setzen unsere Männer-Coachings an. Unsere erfahrenen Jobcoaches verstehen Ihre Situation und unterstützen Sie partnerschaftlich dabei, passende neue Perspektiven und neue Strategien zu entwickeln. Dabei ist das Coaching selbstverständlich vertraulich.
Alle Coachings für Männer im Überblick
Für Ihre Suche gibt es 3 Treffer

Von Mann zu Mann - Basis

Von Mann zu Mann - Kompakt

Von Mann zu Mann - Intensiv
Weitere Einzelcoachings für verschiedene Zielgruppen
Ein Präsenz-, Hybrid- oder Online-Coaching für Männer ist nicht ganz das Richtige für Sie? Dann entdecken Sie unsere Einzelcoachings für weitere Zielgruppen wie z. B. Akademiker, Berufseinsteiger, Existenzgründer und Selbstständige oder über 50- oder 60-Jährige.
Noch Fragen? Unsere Experten beraten Sie gerne!
Im persönlichen Gespräch unterstützen wir Sie dabei, den passenden Kurs auszuwählen, und informieren Sie über Fördermöglichkeiten. Vereinbaren Sie gleich Ihren individuellen Beratungstermin oder nutzen Sie unsere telefonische Sofortberatung - selbstverständlich kostenlos und unverbindlich!

Was leistet ein Männer-Coaching?
Ein Präsenz-, Hybrid oder Online-Coaching für Männer ist so flexibel und individuell wie Sie selbst und Ihre persönliche Situation. Sie entscheiden zusammen mit Ihrem Coach, welche Themen für Sie relevant sind.
Mögliche Inhalte eines Karriere-Coachings für Männer sind beispielsweise:
- Potenzialanalyse & Kompetenzbilanz
- Stärkenfokussierung & Wertearbeit
- Zielvisualisierung & SMART-Ziele
- Bewerbungsstrategien (inkl. Online-Bewerbung, Social Media)
- Netzwerkstrategien
- Prüfung und Optimierung der Bewerbungsunterlagen
- Umgang mit Stress und mentalen Blockaden (z. B. Reframing, Resilienztechniken)
Was sind die Vorteile eines Karriere-Coachings für Männer?
Sie entwickeln realistische und motivierende berufliche Ziele, die zu Ihnen, Ihren Stärken und Wünschen passen.
Sie lernen, welche modernen Methoden der Jobsuche es gibt und wie Sie Ihr Netzwerk erfolgreich nutzen.
Sie erkennen Ihren Wert neu und treten souverän auf.
Sie meistern Ihre Vorstellungsgespräche und knifflige Fragen.
Sie lösen mentale Blockaden und entwickeln Resilienz für den Bewerbungsprozess.
Sie erstellen professionelle Bewerbungsunterlagen, die Ihre Kompetenzen sichtbar machen und potenzielle Arbeitgeber von Ihnen überzeugen.
Sie steigern die Chancen auf Ihren Wunschjob und eine erfolgreiche berufliche Zukunft deutlich.
Sie profitieren von der Expertise und Unterstützung Ihres persönlichen Coaches.
Wie läuft ein Coaching für Männer ab?
Sie möchten an einem Karriere-Coaching für Männer teilnehmen? Dann sind dies Ihre nächsten Schritte auf dem Weg zu einem erfolgreichen Coaching:
- Beratung: Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch bei uns informieren wir Sie über Ihre Möglichkeiten und das Coaching “Von Mann zu Mann”.
- Förderung: Sie sprechen mit Ihrem Ansprechpartner bei der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter über Ihr Vorhaben, ein Karriere-Coaching für Männer zu absolvieren. Anschließend beantragen Sie die Förderung mit einem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS).
- Vorbereitung: Wir vereinbaren Ihre Coaching-Termine mit Ihnen und finden einen passenden Coach für Sie.
- Individuelles Coaching: Sie starten Ihre persönlichen Coaching-Sitzungen (20, 30 oder 40 Einheiten à 45 Minuten) - entweder online, in Präsenz oder hybrid.
- Umsetzung & Erfolg: Sie setzen das Erarbeitete um und kommen so Ihrem Karriereziel entscheidend näher.
Warum sollte ich ein Männer-Coaching
beim IBB machen?
Als Teilnehmer des IBB profitieren Sie von:
- Unserer langjährigen Expertise im Bildungs- und Coachingbereich
- Unseren qualifizierten und erfahrenen Coaches
- Maßgeschneiderten Coachings, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind
- Flexibilität dank Präsenz-, hybriden und Online-Coachings für Männer
- Unserer hohen Qualität dank AZAV-Zertifizierung
- Förderungsmöglichkeit durch den AVGS bei all unseren Coachings
- Unserem breiten Unternehmensnetzwerk
Fragen und Antworten zum Thema Männer-Coaching
Für wen ist ein Coaching sinnvoll?
Ein Männer-Coaching ist als individuelles 1:1-Coaching sinnvoll für arbeitslose, arbeitssuchende oder von Arbeitslosigkeit bedrohte Männer, die Anliegen haben, die über die reine Jobsuche hinausgehen. Dazu gehören:
- Wunsch nach beruflicher (Neu-)Orientierung
- Probleme mit dem Selbstwertgefühl
- Identitätsfragen nach dem Jobverlust
- Wenig oder keine Erfahrung mit digitalen Bewerbungsprozessen
- Hemmungen, das eigene Netzwerk für die Jobsuche zu nutzen
- Mentale Blockaden
- Etc.
Ziel des Coachings ist die Unterstützung bei der Rückkehr in eine passende Beschäftigung.
Warum richtet sich das Coaching speziell an Männer?
Männer erleben Jobverlust und Arbeitslosigkeit oft anders als Frauen. Sie haben deswegen spezifische Herausforderungen wie zum Beispiel die Kopplung von Identität an den Beruf oder den Status, den Umgang mit Scham oder die Reaktivierung von Netzwerken. Unser Männer-Coaching “Von Mann zu Mann” berücksichtigt diese geschlechtsspezifischen Aspekte, geht auf die individuelle Situation ein und nutzt spezielle Methoden, die eine effektivere Unterstützung ermöglichen.
Kann mir Reden überhaupt helfen, wenn ich mich am Boden und blockiert fühle?
Wir verstehen, wie Sie sich fühlen. Im Coaching “Von Mann zu Mann” geht es jedoch um mehr als nur um Reden. Wir schaffen zunächst einen sicheren Raum, in dem Sie entlastet werden, und arbeiten dabei sehr praxisorientiert und ressourcenstärkend.
Danach nutzen wir gezielte Methoden und Strategien, um mentale Blockaden aufzulösen, Ihre Stärken wieder sichtbar zu machen und praktische nächste Schritte zu planen. Viele unserer Teilnehmenden sind überrascht, wie viel Energie und Klarheit bei diesem Prozess entsteht.
Ich war jahrzehntelang im selben Job. Ist mein Wissen überhaupt noch etwas wert?
Dies ist eine häufige Sorge unserer Teilnehmenden. Deshalb ist ein wichtiger Bestandteil unseres Karriere-Coachings für Männer die Kompetenzbilanzierung. Unsere Coaches schauen sich gemeinsam mit Ihnen an, welche Erfahrungen und Fähigkeiten Sie mitbringen und wie Sie diese auf dem heutigen Arbeitsmarkt einsetzen oder durch eine gezielte Weiterbildung erweitern können.
Ihre Erfahrung ist oft wertvoller, als Sie denken!
Was unterscheidet das Coaching “Von Mann zu Mann” von anderen Maßnahmen?
Der Unterschied zu anderen Coachings liegt im klaren Fokus auf die spezifischen Herausforderungen von Männern in beruflichen Umbruchphasen, im individuellen 1:1-Ansatz sowie der Ganzheitlichkeit (Betrachtung von Person und Situation) und in der Kombination von psychosozialer Stabilisierung und praxisorientierter Aktivierung.
Ich habe keine Ahnung von Online-Bewerbungen, LinkedIn etc. Wird das im Karriere-Coaching für Männer berücksichtigt?
Ja, selbstverständlich wird das berücksichtigt. Zum Coaching gehört bei Bedarf auch ein praktisches Training zur Nutzung von Online-Plattformen. Unsere Coaches unterstützen Sie sowohl bei der Erstellung eines Profils auch bei der effektiven Nutzung von Business-Netzwerken und Jobbörsen.
Was ist, wenn Netzwerken nicht mein Ding ist und ich nicht betteln will?
Wir verstehen diese Hemmungen. Aber wir zeigen Ihnen, dass professionelles Netzwerken ein Geben und Nehmen von Informationen ist und nichts mit Betteln zu tun hat. Unsere Coaches erarbeiten mit Ihnen konkrete und gleichzeitig unaufdringliche Strategien, wie Sie Ihr Netzwerk aktivieren und über Gespräche wertvolle Informationen und Kontakte – und somit auch Zugang zum verdeckten Stellenmarkt – gewinnen können.
Wie gehen wir mit der Lücke in meinem Lebenslauf um? Oder mit meinem Alter?
Das sind zentrale Themen, zu denen unsere Coaches gemeinsam mit Ihnen eine positive und authentische Kommunikationsstrategie entwickeln werden. So lernen Sie, wie Sie diese Punkte in Ihren Bewerbungsunterlagen und Vorstellungsgesprächen souverän ansprechen können. Darüber hinaus üben wir das auch ganz gezielt im Rollenspiel und nutzen Techniken wie Reframing und Argumentationstraining.
Findet das Coaching für Männer in einer Gruppe statt?
Nein, das Coaching “Von Mann zu Mann” ist ein Einzelcoaching, kein Gruppencoaching. Auf diese Weise können Sie mit Ihrem persönlichen Coach intensiv und vertraulich zusammenarbeiten.
Welcher Stundenumfang (20, 30, 40 Einheiten) ist für das Coaching sinnvoll?
Der Stundenumfang hängt von Ihrem individuellen Bedarf ab. Wir bieten das Coaching “Von Mann zu Mann” in drei verschiedenen Varianten an:
- Die Variante “Basis” mit 20 Coaching-Einheiten (kurz: CE) à 45 Minuten eignet sich für Teilnehmer mit einer klaren Orientierung, die primär Unterstützung bei der Erstellung der Bewerbungsunterlagen und der Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche benötigen.
- Die Variante “Kompakt” mit 30 CE ist empfehlenswert, wenn Sie eine berufliche Neuorientierung planen, an der Stärkung Ihres Selbstwertgefühls arbeiten möchten oder wenn Sie spezifische Hürden haben (zum Beispiel Digitalisierung, Netzwerk aktivieren).
- Die Variante “Intensiv” mit 40 CE hingegen ist sinnvoll, wenn Sie länger arbeitslos sind, tiefergehenden Orientierungsbedarf haben oder an mehreren Themen zugleich arbeiten möchten.
Wir helfen Ihnen gerne in einem persönlichen Beratungsgespräch bei der Einschätzung Ihres Bedarfs.
Wie viel kostet ein Coaching beim IBB?
Unser Karrierecoaching für Männer ist für Sie kostenlos, wenn Sie einen AVGS (kurz für Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter haben. Der AVGS dient dazu, Sie bei der beruflichen (Wieder-)Eingliederung zu unterstützen. Er lässt sich für Coachings, Weiterbildungen oder die Arbeitsvermittlung einlösen. All unsere Coachings sind deswegen vollständig durch den Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein förderbar.
Wie erhalte ich ein Aktivierungs- und Vermittlungscoaching für mein AVGS-Coaching für Männer?
Ihren Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (kurz AVGS) beantragen Sie bei Ihrer zuständigen Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter. Förderfähig mit dem AVGS sind laut § 45 SGB III Ausbildungs- und Arbeitssuchende sowie von Arbeitslosigkeit bedrohte Personen.
Wir empfehlen Ihnen zur Vorbereitung auf Ihr Gespräch mit Ihrem persönlichen Ansprechpartner bei der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter, eine Übersicht über Ihre bisherigen Bewerbungen und Argumente mitzubringen, wie Ihnen ein Karriere-Coaching für Männer helfen kann. Ein Argument wäre zum Beispiel, dass der individuelle Ansatz im Einzelcoaching für Männer eine passgenaue Förderung ermöglicht und somit die Chancen auf einen langfristigen Erfolg auf dem Arbeitsmarkt erhöht.
Weitere Fragen zum Thema
Coaching und AVGS
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4 Gründe, warum das IBB die richtige Wahl ist

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Wir verfügen in ganz Deutschland über gut erreichbare Schulungszentren – und bei Bedarf können Sie auch von zu Hause aus lernen.
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Wir haben mehr als 1.000 Kursmodule in unterschiedlichsten Fachgebieten im Angebot. Daraus stellen wir für Sie ein individuelles Programm zusammen, das genau zu Ihren beruflichen Zielen passt.
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